２０１５年６月２日　季節野菜教室　【トマト】

６月の野菜教室のテーマは、　　トマト　

　　
　　　




私も大好きな野菜の一つです


トマトの魅力と言えば、、、リコピン


抗酸化力がとっても高いのです


そのリコピン、加熱することによって吸収が高まるってご存知でした

ここ日本では、一般的にサラダなんかの生食として
食べられることが多いのですが、、
世界をみると実は、加熱して食べられることが多いんですね～～


そんな用途の広いトマトをいっぱい使った教室です


　　　



簡単な調理をしますので

　　エプロン、ハンドタオル　をお持ちくださいね


　６月２日（火）　１０：３０～１２：００

　参加費　￥２，０００


お待ちしておりま～す